インフルエンザ予防接種プラス加湿器でインフルエンザ予防

私の身の回りではインフルエンザにかかる人が増えてきました。

タミフル服用後に奇妙な行動をとるという報道もあり、なんだか心地よくありませんね。

インフルエンザ予防の基本は、手洗い・うがい。
そして、十分な湿度（50?60%）を保って鼻やのどの粘膜を乾燥から守り、免疫力を保つことが重要です。
手を抜かずやっていきたいと思っています。

ところで、新聞で加湿器のカビについての記事を読みました。
簡単に書くと、
加湿器にはカビや細菌が繁殖しやすく、それが室内にまき散らされると肺炎などの原因になることがあるということでした。
エアコンの稼動で、せきが止まらなくなるのも、エアコン内部に繁殖したカビや雑菌類が原因となっていることがあるそうです。
加湿器でも同じことが起こりうるわけですね。
細菌では「加湿器肺」と呼ばれることもあるそうです。

特別な器具や薬品は必要ではないようです。
カビを排除すればいいので、水洗いはもちろん、いらなくなった歯ブラシなどを使ってカビや汚れを落とすように心がけましょう。